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lunedì 29 marzo 2010

urge consiglio

voglio assolutamente perdere 5 kg in 10 gg. ho pensato di assumere 100kcal al gg e bruciarne 200minimo. che ne dite?

4 commenti:

  1. dico.. stai attenta piccina.. ci sono sempre..

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  2. puoi benissimo assumerne pure 200 o 300 e bruciarne il doppio cmq perchè devi pure aggiungere quelle del metabolismo basale a quelle che bruci

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  3. secondo me sono troppo poche x dimagrire cosi' velocemente! tempo 3 giorni e ti si blocca il metabolismo!!

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  4. Ciao piccola ... seguirò il tuo blog e ti starò vicina.. cmq lo sai anche tu che 100 kcal sn trp poche almeno 500 kcal e ti alleni....cosi dimagrisci sicuro...

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